TOP > リバティ薬院店 日記 > 免疫力をあげて疲れ&病気しらず!!
こんにちは
福岡市中央区白金 リンパマッサージ専門店
リバティ薬院店です☆
先日、ご来店されたお客様が滅多に風邪を引かないのに
今年に入って2度目の高熱がでたとか
年末に近づくにつれ仕事も忙しくなり
プライベートのほうも落ち着かない様子。
年齢とともに免疫力が落ちるからね~っと
ションボリされていましたが
年齢・・・だけではないのです!!
最近では、10代の方でも生活習慣やストレス・食事などで
本来持っている自然治癒力も落ち、
代謝・免疫力も落ちていっています。
体温が1℃低下すると免疫力が30%落ちるといわれています。
健康的な人の平熱は36.5~37.1℃。
実は平熱36℃以下の「低体温」が増えています。
ちなみに私は平熱36.0℃・・・ギリギリな感じではあります
体温が低いままを放置していると風邪だけではなく
ほかの病気やがんまでも引き起こしてしまう可能性もあるのです
体温が低い人が増えたのは
文明に頼り、運動不足による筋肉低下。
人間関係や経済面の問題、家族問題など、
生きていく上で生じるストレスによりリンパの流れが滞る。
など、目には見えませんが体の中から少しづつ
変わってしまっているのです
体の中からしっかり温めていかないと
疲れが取れにくい・・・、やせない・・・
体調が優れない・・・などつらいことばかり・・・
リンパマッサージがどうして免疫力と関係があるかというと
まず、血液循環が良くなることは冷えはもちろん体にとって重要
↓
↓
そうすると、静脈近くにあるリンパの流れもよくなる
↓
↓
リンパ液に含まれる免疫細胞が
体内をスムーズに流れるようになるため
↓
↓
免疫力が高まる!!
っというわけです
そして!!
リンパの流れがよくなると、疲労物質が取り除かれ
疲れ知らず~♪
逆のことをいえば、リンパの流れが悪いと、
疲労物質が体にたまり、疲れが溜まりやすくなるので
免疫力がなかなか上がりません
ん~、リンパが滞っているかわからない
っというかた・・・一度リバティにお越しください
全身のリンパマッサージで頭のてっぺんから足の先まで
しっかりマッサージしていくので
お客様一人ひとりの状況をチェックしながら
リンパを流していきます!!
免疫力とリンパ・・・
これからの自分の体の基盤をしっかりつくっていくためにも
とっても重要なことなのです
薬院店
092-534-3245
平日:11:00~21:00(最終受付19:00)
土日祝:11:00~19:00(最終受付17:00)
定休日:金曜日