リバティ薬院店 | 日記 | ガチガチプヨプヨむくむく・・・ホームケア編

寒い日が続いてます。。。

いかがお過ごしですか？

みなさま、こんにちは♪

福岡中央区白金　薬院駅すぐそばで

リンパドレナージュサロンをしています

リバティ薬院店です。

それにしても、ほんっとに寒いです。

12月ですから！！

そりゃそーだ～　と思いながらも

寒さがツライ・°・(ノД｀)・°・

そんな時は

イルミネーションみたり～♪

クリスマスの予定を考えたり～♪

忘年会でワイワイやったり～♪

で、気分を盛り上げてみます。

・・・が、

そんなことでは寒さはふっとびまっせーーーん笑

寒いもんはサムイっ！！

カラダは冷えっ冷えっ(ﾉДT)

おまけに忙しい12月、カラダがついていかな～い。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

気がつけば、首肩ガチガチ、おなかプヨプヨ、足はむくむく、、、

なんて、身に覚えはありませんか？

そんなカラダの悲鳴・・・

冬の楽しみではごまかしきれません笑

ザ・温活 しましょう！

温活グッズは今や世の中にはた～くさん

以前ご紹介した

コレ↓

ヒートショックプロテインでポカポカ入浴

大好評アイテムです♪

そして、再入荷！

着圧ソックスシリーズ♪

ただの着圧ではございません。

繊維に、遠赤外線効果が含まれ

温めながら引き締めるという

ダブルアクション！

冷えとむくみを同時に解消してくれます。

わたくし、これをフルに活用してまして・・・笑

仕事中、ハイソックスを・・・

おでかけにストッキングを・・・

就寝時にニーハイソックスを・・・

と徹底しております（笑）

あ・・・

ここまでじゃなくてもいいので（笑）

みなさまも、温活アイテムにひとついかがでしょうヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ブーツもらくらく、ポカポカで

とっても足が楽になりますよ♪

そして

暴飲暴食になりがちな方へ・・・
食べ過ぎた脂と糖をなかったことに・・・！

燃焼系サプリ。

ついつい食べ過ぎてしまう方、

コッテリ系大好き！な方、

お食事の前に、飲むと

過剰な脂肪分や糖分をカットしてくれます。

おなかがあつーくなってきます。

ん！燃やしてくれてるんだな！！と

体感♪

楽しい集いが増えるこの季節、

メタボ予防に(o^-')b

そして、マイブームｗ

腹巻。

おなかを温めるのって

思った以上の温活効果があります。

脳にある「幸せホルモン」セロトニンは実は腸で作られています。

このホルモンが足りないと、

体温調整や神経コントロールがうまくできなくなります。

おなかに手をあててみて！

冷たくないですか？

今すぐあたためましょう！

腸をあたためると、

「幸せホルモンをだしてくれ！」と

脳に伝達され、冷たいままだと

「幸せじゃねぇ！」ってなって

セロトニンが分泌されなくなってしまいます。

腸を温めるだけでも

免疫・代謝アップ！　便秘改善　　血流改善　美肌

いろんないいことがありますよ♪

忙しい時期だからこそ、

ちょっとしたケアと意識が大事です！！

・・・って、

自分に言い聞かせてます（笑）

ガチガチ、プヨプヨ、むくむく～にならないように、

冬を乗り越えましょ♪